2016-01-22 落ち込んだら? 朝からなんにもないけどブルーに。なんだか落ち込んでました。そんな時には、ポマンダー。写真のはミニスプレーですが、これしか持ち合わせがなかったから。ピンクで自分に滋養を与えてあげました。ゆっくりお風呂に入り、ハート瞑想をして早めに休みます。